S'exprimer Oralement Parler avec aisance en public
Séminaire RH

• Acquérir une meilleure confiance en soi et de l’aisance aussi bien dans le face à face que dans la parole en groupe.
• Se préparer efficacement et maîtriser ses émotions pour éviter le trac et vaincre sa peur.

Toute personne (manager, commercial, salarié) ayant une activité tournée vers la communication – prise de parole en réunion, en public, en face à face.

Au cours des 2 jours de formation sont abordés : la compréhension de l’acte de prise de parole, les outils de l’expression orale sur le fond et la forme, identification de ses points faibles pour retrouver confiance en soi.

Premier jour :
sera consacré à la compréhension de l’acte de prise de parole.

• Accueil des participants
• Présentation générale de la formation
• Le schémade la communication
  • Les fondamentaux
  • Le schéma de déperdition verbale
  • Les règles d’or de la prise de parole
• Gérer ses appréhensions
  • Les stress
  • La timidité, les émotions
  • Apprendre à se relaxer, se détendre
• L’expressionverbale et non verbale
  • Le volume de la voix, la diction, le ton, le débit
  • La gestuelle, le regard (mimiques, sourire)
  • La posture, les déplacements (occuper l’espace)
  • La respiration, les silences…

La mise en pratique d’exercices variés et ludiques :
Lectures, discours spontanés ou préparés sur des thèmes libres, technique vocale, relaxation.
La vidéo est utilisée et donne lieu à une analyse personnalisée.

Deuxième jour :
permettra aux participants d’aborder les aspects de scénarisation, de « mise en scène », en texte, en images et en mouvements de leurs interventions.

• Réussir son intervention orale
  • Produire un discours construit sur un thème déterminé
  • Clarifier l’objectif de son intervention
  • Choisir les outils pédagogiques adaptés
• Utiliser de manière pertinente les registres de la communication (les attitudes et l’expression orale)

Phase de conclusion :

Chaque participant bénéficie de 15 minutes pour intervenir et mettre en pratique ses acquis.
Il s’agit d’une mise en situation de communication face à un groupe en conditions réelles.
L’intervention est filmée pour ensuite être visionnée et commentée en groupe.
Une « feuille de route » vous sera remise par le consultant afin de développer votre plan de progrès individuel.

L’enseignement est dispensé à de petits groupes afin de favoriser l’interactivité et le dialogue.
Il est adapté à votre contexte professionnel et style de votre personnalité, afin de répondre aux besoins de chaque participant.
Tout est mis en œuvre pour permettre au participant d’atteindre ses propres objectifs. Entraînement à partir de situations concrètes sur toutes les étapes d’une réunion.

28 rue de Londres - 75009 Paris
Tél. : 01 44 34 23 23 - Fax : 01 44 34 23 32

N° de déclaration d’activité au titre de la formation professionnelle : 11 75 54354 75