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Formation Psychologie

Devenir Thérapeute en Gestion du
Stress et des émotions (en Visioconférence)

Code : COGSE

Objectifs

Devenir Praticien en Gestion du Stress et des Émotions

Transformez votre carrière et celle de vos futurs patients !

Vous aspirez à devenir un professionnel capable de gérer le stress et les émotions, et à ouvrir votre propre cabinet ? Notre formation "Devenir Praticien en Gestion du Stress et des Émotions" est conçue pour vous. Que vous soyez psychologue, coach, thérapeute ou en reconversion professionnelle, cette formation vous dotera des compétences essentielles pour exceller dans votre domaine et aider vos clients à mieux vivre.

Ce que vous apprendrez :

  • Identifier et apprivoiser vos émotions et votre rapport au stress : Découvrez comment reconnaître et comprendre vos émotions pour mieux les gérer et être un modèle pour vos futurs clients.
  • Appréhender les domaines où le stress apparaît : Apprenez à identifier les sources de stress dans diverses situations pour proposer des solutions efficaces.
  • Agir sur soi pour mieux transmettre à autrui : Développez des techniques pour améliorer votre bien-être et soyez en mesure de transmettre ces compétences de manière crédible à vos clients.
  • Outils et concepts fondamentaux : Acquérez une boîte à outils complète et des concepts clés pour intervenir efficacement dans la gestion du stress et des émotions.
  • Méthodes de la clinique du stress et des émotions : Explorez diverses approches cliniques éprouvées pour traiter le stress et les émotions de vos clients.
  • Soutien et accompagnement : Apprenez à soutenir et accompagner vos clients dans leur gestion du stress et de leurs émotions, avec des compétences d’écoute active et de conseil professionnel.

Pourquoi choisir notre formation ?

  • Expertise professionnelle : Nos formateurs sont des experts reconnus dans le domaine de la gestion du stress et des émotions, avec une expérience pratique approfondie.
  • Approche pratique et théorique : Une formation équilibrée entre théorie et pratique, vous permettant d’appliquer immédiatement les connaissances acquises dans votre future pratique.
  • Certification : À l’issue de la formation, vous recevrez une certification de praticien en gestion du stress et des émotions, valorisable dans votre parcours professionnel.

Ne laissez plus le stress et les émotions diriger la vie de vos futurs clients. Inscrivez-vous dès aujourd'hui et commencez votre parcours vers une carrière enrichissante en tant que praticien en gestion du stress et des émotions.

Rejoignez-nous maintenant et devenez un expert reconnu dans la gestion du stress et des émotions !

Destinataires

  • Les éducateurs et les enseignants,
  • Les professionnels de la Santé : Les médecins, les infirmières, les thérapeutes physiques, les psychologues, les psychothérapeutes, les conseillers en santé mentale, les psychiatres …,
  • Les professionnels des Ressources Humaines, les gestionnaires d'entreprise,
  • Les étudiants en Psychologie et en Sciences Sociales ou d'autres domaines connexes,
  • Les formateurs et les coaches en développement personnel,
  • Les dirigeants d'entreprise, les responsables d'équipe et les gestionnaires,
  • Les médecins, les infirmières, les thérapeutes physiques …
  • Les coachs de vie
  • Les individus en transition de vie, tels que les personnes en période de retraite, les jeunes adultes quittant le domicile familial, ou ceux qui traversent des périodes de changement significatif,
  • Toute personne intéressée par son propre bien-être émotionnel, sa croissance personnelle, et son désir de mieux gérer le stress peut tirer profit de cette formation.
  • Les personnes engagées dans des professions à haut niveau de stress, telles que les premiers intervenants, les militaires, les professionnels de l'urgence, ou les athlètes de compétition,
  • Toute Personne Intéressée par le Sujet : En fin de compte, cette formation est ouverte à toute personne ayant un intérêt personnel pour la gestion du stress et des émotions, quelle que soit sa profession ou son niveau d'expérience.
  • Les personnes ayant effectué la formation initiale "COURS D’INTRODUCTION A LA PSYCHOLOGIE CLINIQUE & A LA PSYCHOPATHOGIE en visio [CVPS] - ou par correspondance [CCPS]"  proposées par le CNPG Formation.

Programme

Connaître et apprivoiser ses émotions, transformer et mettre à profit son stress pour des relations interpersonnelles efficientes.

Cette formation vous donnera les outils et méthodes nécessaires pour accéder à vos ressources afin de moduler rapidement le contrôle de vos émotions, quelles que soient les circonstances. Vous obtiendrez ainsi les processus vous permettant de déployer pleinement votre efficacité lors de situations relationnelles délicates et/ou chargées émotion-nellement.

1 : Explorer sa représentation des émotions et saisir son lien avec la notion de stress

  • Décrypter les émotions ;
  • Différencier l’émotion du sentiment ;
  • Appréhender la notion de « stress ».

2 : Émotions et stress dans notre société

  • Comment nos conditions de vie influent sur nos émotions et génèrent du stress ;
  • Notion de stress collectif ;
  • Le stress social ;
  • Le stress au travail.

3 : Mécanismes de contournement du stress et le risque de passivation émotionnelle

  • Identifier les 3 mécanismes de contournement ;
  • Savoir agir contre la « passivation » ;
  • Cas pratique pour déjouer les mécanismes de contournement

4 : Le trauma

  • Comprendre la théorie du trauma ;
  • Repérer l’origine de certaines émotions en ciblant le trauma associé ;
  • Mise en situation pour adopter les réactions adaptées

5 : Surmonter ses blocages. Vivre ses émotions et son stress autrement

  • Analyser et évaluer son stress personnel ;
  • Outils pour « prévenir » le stress ;
  • Outils pour « pallier » au stress.
  • Cas pratique

6 : Approche psychanalytique, prise de recul face à ses
émotions et à son stress

  • Concept de la récurrence : de la dénégation à la
  • répétition ;
  • Appréhender les situations émotionnelles et
  • stressantes répétitives
  • Cas pratique

7 : Découvrir les méthodes de la Thérapie Cognitivo-Comportementale pour gérer ses émotions et son stress

  • Les différents concepts de la TCC ;
  • Expérimenter et s’approprier les outils TCC relatifs
  • aux émotions et au stress ;
  • Cas pratique

8 : Les agents stressants et la place qu’ils occupent dans le couple, la famille et l’univers socio-professionnel

 

  • Saisir les différents enjeux en fonction des domaines ;
  • Surmonter les agents stressants en fonction de l’environnement ;
  • Comprendre l’émergence de certaines émotions en fonction du contexte.

9 : La psychothérapie, accueillir les émotions et le stress en
séance

  • Notion de transfert et contre transfert
  • Cadre, posture, lieu
  • Accompagner et soutenir

10 : Expérimenter la conduite d’entretien clinique

  • L’alliance thérapeutique, l’écoute active, la communication non verbale, l’empathie…
  • Notion de transfert et contre transfert
  • Cas pratique

Déroulement

L’enseignement est dispensé à de petits groupes (maximum de 12 personnes)., afin de favoriser l’interactivité et le dialogue. La pédagogie est active et interactive, les participants pourront expérimenter de manière concrètes de nouveaux modes de fonctionnement, tout est mis en œuvre pour permettre au participant d’atteindre ses propres objectifs de formation. Les expériences à vivre, seul ou en petit groupe sont basées sur des processus PNL et de remédiation cognitive (EFT – Technique de libération émotionnelle, hypnose ericksonienne, qui donnent accès à une meilleure connaissance et acceptation de soi.

CNPG Formation

28 rue de Londres - 75009 Paris
Tél. : 01 44 34 23 23 - Fax : 01 44 34 23 32

N° de déclaration d’activité au titre de la formation professionnelle : 11 75 54354 75